晓鹏大学毕业,好不容易找到了工作。可到了单位上班后,他对别人总是看不惯。不论是领导还是一般的工作人员,他总爱挑人家的毛病。

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为何你总是看不惯别人
来源:超脑力资讯中心  时间:2014-1-6 15:23:30  cherry  阅读(2765)
涉及关键词:  励志,青春,少年,大脑    
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晓鹏大学毕业,好不容易找到了工作。可到了单位上班后,他对别人总是看不惯。不论是领导还是一般的工作人员,他总爱挑人家的毛病。


超脑力心理学专家认为,晓鹏总看不惯别人的原因在于,他总是看见别人的缺点,没有发现别人的优点。一般来说,对自己要求严格的人,循规蹈矩的人,往往会以挑剔的眼光看待周围的人或事。所以,多以宽容的心态看待周围的事物,尝试发现别人的优点,生活反倒舒服了许多。心理学专家建议有这样心理的人可以尝试以下方法。

  第1,以宽己之心宽人。既要接受他人的优点,也要接受他人的缺点。比如说,你爱干净,有的同事就是不太讲卫生;你喜欢安静,有的同事天生就爱开玩笑。因此,不管别人是对的,还是错的,不管自己喜不喜欢,都要保持一颗宽容的心,宽容待人。这样,别人就会主动与你友好相处。

  
第2,以克人之心克己。遇到看不惯的人和事,要学会控制自己的情绪。不要过分要求别人,即使有强烈的不满情绪快要迸发时,也要提醒自己收敛、冷静。当然,在这种情况下,只要我们敞开心扉,与朋友好好谈一谈,不仅可以镇定自己的情绪,而且也可以使问题得到圆满解决。

  最后,
看不惯他人不等于他人就有错,或许是自己的看法或出发点有问题,这种情况需要自我反思。    

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