中国选手在国际脑力锦标赛上获胜
1. 以无意记忆为主，形象记忆占主导地位。记忆带有很大的随意性，没有目的和意图，凡是感兴趣的、印象鲜明的事物，宝宝就容易记住。
小诀窍：可以采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳的东西作为记忆材料。用这些宝宝感兴趣的形式，让他在不知不觉中记住许多东西。
4.宝宝一天中记忆力最好的时间是在睡觉前，这时给他讲故事或讲一些生活常识，学习效果最佳。
1. 鱼。鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有的十分丰富的卵磷脂是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——Ω-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。
2. 核桃。核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过量，食用过量会出现大便干燥、鼻出血等情况。
3. 牛奶。牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D等的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
4. 鸡蛋。鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。
5. 南瓜。南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源。南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。
6. 葵花子。葵花子含有丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明，喜食葵花子的人不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷，记忆力强。 。
7. 香蕉。香蕉营养丰富、热量低，含有被称为“智慧之盐”的磷。它又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。
8. 芝麻。将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各1次，7日为一疗程，5～6个疗程后，可收到较好的健脑效果。
用心，是亲子游戏的一个灵魂守则。对0～3岁的宝宝来说，游戏是开发智力最好的学习方式，也是与父母之间最好的情感沟通方式。而父母唯有用心与宝宝一起游戏：用心设计游戏内容，用心陪伴宝宝，用心协助和引导宝宝，游戏才能达到最好的学习效果，才能起到最佳的亲子功效
别以为宝宝小，什么都不懂，当你早上赖在床上哄他继续睡的时候，他可不会让你安枕；当你拖着疲惫的身躯窝在沙发里看电视，他可不会独享寂寞；当你耷拉着眼皮子给他讲睡前故事，他可不会安心睡觉……
用心陪宝宝一起游戏吧，用心做最棒的父母！
游戏一：讲到哪了？
给宝宝讲有连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让他记住。第二天开始讲时，可以先问问他：“昨天讲到哪儿了？今天要从哪里开始呀？什么内容呢？”看看宝宝有没有记住。长期这样训练，可以有效提升宝宝的记忆力。
游戏二：动物运动会。
将家里的玩具小动物集合起来，给每个小动物编上号。开始时让每个小动物都站在自己的号码上，让宝宝记住。然后再将号码拿起来，并把号码弄乱，再让宝宝把原来的号码给每个小动物贴上，看看他是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。
4. 您的年龄
